スギナ茶

先日、スギナ茶が身体に良いというのを聞いて、庭のスギナにお湯を入れて飲んでみました。いっぱい生えてるので．．． 味は．．．微妙です。おいしいってほどではないですね。でも身体に良さそう。ビタミン、ミネラルが豊富とのことで、確かにビタミンが入ったドリンクを飲んだときのように、頭がすーっとする感覚がしました。 また機会があれば飲んでみたいと思います。